entspannung in bewegung pilates - yoga - wandern
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Der neue Kursplan ist online - schaut doch mal rein!

Gleich links hier unter dem Button Kursplan.

Es gibt neue Kurse, unter anderem auch einen Qi Gong Kurs.

 

 

 

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entspannung in bewegung

 

Bewegung ist die Basis für einen gesunden Körper und die Entspannung und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Bewegung schafft Raum für die Sicht auf das Wesentliche.  

 

 

  • Stärken Sie mit Pilates insbesondere Ihren Rumpf für ein Leben in Bewegung - in jedem Alter.
  • Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang mit fließendem TriYoga
  • Oder erleben Sie mit uns die Lust des Wanderns - in den heimischen Bergen oder der weiten Welt.



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© entspannung in bewegung - Pilates - Yoga - Wandern. Brigitte Wirtz, Holzkirchen