entspannung in bewegung pilates - yoga - wandern
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Workshops bei entspannung in bewegung

Der aktuelle Workshopplan, meist Freitags, aber auch an anderen Tagen!

 

Freitag, 23.2., 18:30 . 21:00           Yin&Klang mit Doris und Brigitte,

                                                            Thema Vertrauen und Loslassen

 

Freitag, 2.3., 18:30 – 20:00            Rückenfit mit Franka,

                                                             mit Ball und TriYoga Anteilen

 

Donnerstag, 8.3. , 18:30 – 21:30   3 h TriYoga Flow mit Brigitte

 

Samstag, 10.3., 10:00 -11:30           BodyArt mit Raphaela,

                                                             bodyArt Strength - Starker Bauch und

                                                             kräftiger Rücken

 

Freitag, 23.3., 18:30 – 21:00          Yin & Klang mit Doris und Brigitte,

                                                            Thema noch offen

 

Freitag, 30.3., 18:30 – 20:00         Rückenfit mit Franka,

                                                            mit Ball und TriYoga Anteilen

 

Freitag, 6.4., 18:30 – 21:30            3 h TriYoga Flow mit Brigitte,

                                                           TriYoga Basics und Therapeutics

 

Freitag, 13.4., 18:30 – 20:00          Rückenfit mit Franka,

                                                            mit Ball und TriYoga Anteilen

 

Samstag, 14.4., 10:00 - 11:30           BodyArt mit Raphaela,

                                                               bodyART meets Deepwork (mit Cardio)

 

Freitag, 20.4., 18:30 – 21:00          Yin & Klang mit Doris und Brigitte,

                                                            Thema noch offen

 

Samstag, 21.4., 10:00 - 11:30          Qi Gong mit Lizzy

 

Freitag. 11.5, 18:30 – 20:00             BodyArt mit Raphaela,

                                                             bodyART Stretch ganzheitlich mit

                                                             Yogaelementen (Bewegung, Atmung

                                                             und Entspannung

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© entspannung in bewegung - Pilates - Yoga - Wandern. Brigitte Wirtz, Holzkirchen