Das Studio ist gemäß der aktuellsten Gesundheitsrichtlinien geöffnet - wir freuen uns sehr! Da wir schon immer therapeutisch-orientiertes Kleingruppentraining praktiziert haben, haben wir keine Einschränkungen!

Alle Kurse und Personal Trainings finden im Studio statt.

Du hast keine Kinderbetreung oder bist auf Dienst-reise? Oder Du möchtest trotzdem lieber von zu Hause teilnehmen, um Kontakte zu reduzieren?

Kein Problem, die Stunden werden aus dem Studio zusätzlich auch online übertragen!

Dann treffen wir uns online! Wir nutzen Technik, die einfach verfügbar ist, und uns erlaubt, fast wie im Studio zu interagieren.

Auch Probestunden oder neue Wunschtermine sind so möglich.

Bei Interesse meldet Euch einfach telefonisch oder per e-mail, und ich teile Euch den Zugang mit.

Bewegung ist die Basis für einen gesunden Körper und die Entspannung und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Bewegung schafft Raum für die Sicht auf das Wesentliche.  

Kleingruppen oder Personal Training.

Genießen Sie bewegte Entspannung, die die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Funktionellen Trainings, Faszientraining und Yogatherapie integriert.

• Stärken Sie mit Pilates insbesondere Ihren Rumpf für ein Leben in Bewegung - in jedem Alter.
• Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang mit fließendem TriYoga. 
• Faszientraining nach den Prinzipien der FFA (Fascial Fitness Organization).
• Yogatherapie Unterricht als Einzelcoaching.
• Oder erleben Sie mit uns die Lust des Wanderns - in den heimischen Bergen oder der weiten Welt.