Das Studio ist seit 8.6.2020 wieder gemäß der Gesundheitsrichtlinien geöffnet - wir freuen uns sehr! Da wir schon immer therapeutisch-orientiertes Kleingruppentraining praktiziert haben, haben wir keine Einschränkungen!

Alle Kurse und Personal Trainings finden wieder im Studio statt.

Online-Stunden sind aber nach wie vor möglich.

Du hast keine Kinderbetreung oder bist auf Dienstreise? Kein Problem, treffen wir uns online! Wir nutzen Technik, die einfach verfügbar ist, und uns erlaubt, fast wie im Studio zu interagieren.

Auch Probestunden oder neue Wunschtermine sind so möglich.

Bei Interesse meldet Euch einfach telefonisch oder per e-mail.

Deshalb ist nun auch Online-Teacher Training möglich!

Du möchtest Online mit der Basics oder Level 1 Ausbildung beginnen, in flexibler oder kompakter Zeiteinteilung? Vielleicht noch zur Abschlusswoche mit Santoshi im November hinzukommen? Da das gesamte Studio derzeit online ist, ist das leicht möglich. Bitte sprecht mich an und vereinbart Euren persönlichen Ausbildungsplan!

Bewegung ist die Basis für einen gesunden Körper und die Entspannung und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Bewegung schafft Raum für die Sicht auf das Wesentliche.  

Kleingruppen oder Personal Training.

Genießen Sie bewegte Entspannung, die die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Funktionellen Trainings, Faszientraining und Yogatherapie integriert.

• Stärken Sie mit Pilates insbesondere Ihren Rumpf für ein Leben in Bewegung - in jedem Alter.
• Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang mit fließendem TriYoga. 
• Faszientraining nach den Prinzipien der FFA (Fascial Fitness Organization).
• Yogatherapie Unterricht als Einzelcoaching.
• Oder erleben Sie mit uns die Lust des Wanderns - in den heimischen Bergen oder der weiten Welt.