Neu – Neu – Neu:

Neuer Basics&Therapeutics Kurs startet jetzt, immer Dienstag um 16:15. Ideal um sanft ins Yoga einzusteigen, oder besonders therapeutische Flows zu erleben.  Sehr gut geeignet auch für Teilnehmer mit besonderen Anforderungen.

Du findest deinen Wunschtermin nicht? Dann schaue vorbei, und nutze die Gelegenheit neue Wunschtermine mit zu bestimmen!

Den aktuellen Stundenplan findest du hier links unter Kursplan.

Wir freuen uns auf Euch und bewegter Entspannung.

Und: die Wanderungen und Reisen 2017 sind online! schaut doch mal rein: Reisen und Touren 2017

Bewegung ist die Basis für einen gesunden Körper und die Entspannung und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Bewegung schafft Raum für die Sicht auf das Wesentliche.  

Kleingruppen oder Personal Training.

Genießen Sie bewegte Entspannung, die die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Funktionellen Trainings, Faszientraining und Yogatherapie integriert.

• Stärken Sie mit Pilates insbesondere Ihren Rumpf für ein Leben in Bewegung - in jedem Alter.
• Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang mit fließendem TriYoga. 
• Faszientraining nach den Prinzipien der FFA (Fascial Fitness Organization).
• Oder erleben Sie mit uns die Lust des Wanderns - in den heimischen Bergen oder der weiten Welt.