entspannung in bewegung pilates - yoga - wandern
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Neu bei entspannung in bewegung:

 

BodyArt, immer Montags 18:15 im Studio. Ein weiteres Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele mit Raphaela Söllner, BodyArt Trainerin und Gesundheits-pädagogin. Raphaela wird entspannung in bewegung außerdem mit Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung verstärken! Mehr zu Raphaela und BodyART unter BodyART  und Raphaela Söllner.

 

Außerdem sind meine Wanderungen und Reisen für 2018 online, unter Wandern&Reisen.

 

 

Herzlich Willkommen bei

entspannung in bewegung

 

Bewegung ist die Basis für einen gesunden Körper und die Entspannung und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Bewegung schafft Raum für die Sicht auf das Wesentliche.  

 

Kleingruppen oder Personal Training.

Genießen Sie bewegte Entspannung, die die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Funktionellen Trainings, Faszientraining und Yogatherapie integriert.

 

 

  • Stärken Sie mit Pilates insbesondere Ihren Rumpf für ein Leben in Bewegung - in jedem Alter.
  • Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang mit fließendem TriYoga
  • Faszientraining nach den Prinzipien der FFA (Fascial Fitness Organization).
  • Oder erleben Sie mit uns die Lust des Wanderns - in den heimischen Bergen oder der weiten Welt.



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© entspannung in bewegung - Pilates - Yoga - Wandern. Brigitte Wirtz, Holzkirchen